Penulis: fitria

Seringkali keberadaan kulit kusam membuat kita menjadi tidak nyaman atau tidak percaya diri. Namun Anda tak perlu terlampau sedih dan khawatir, sebab ada banyak cara dan Tips Mengatasi Wajah Kusam. 

Anda bisa mulai mencoba melakukan eksfoliasi atau pun rutin menggunakan skin care. Agar hasil lebih maksimal, pilihlah skin care yang tidak mengandung banyak bahan kimia. Melainkan memakai bahan bahan alami yang tersedia dari alam. 

Bahan Alami Untuk Mengatasi Wajah Kusam

Pisang

Anda bisa mulai mencoba melakukan perawatan wajah kusam dengan menggunakan pisang. Pisang ini memiliki vitamin C yang berkhasiat mencerahkan kulit wajah Anda. Anda bisa mulai menghaluskan satu buah pisang tersebut. Kemudian tambahkan dengan satu sendok madu. Kemudian mulailah oleskan campuran tadi ke wajah Anda secara merata. Anda bisa mendiamkannya dengan durasi 20 menit. Lalu cukup Anda bilas dengan air bersih. 

Teh Hijau

Anda juga bisa menggunakan teh hijau sebagai bahan alami perawatan wajah Anda. Cara pemakaian adalah dengan merendam daun teh hijau ke dalam air panas selama 15 menit. Setelah dingin, mulailah oles ke wajah Anda dan biarkan selama 10 menit. 

Anda juga dapat memakai bubuk teh daun hijau. Cukup Anda campur dengan air biasa sampai larut menjadi pasta. Dengan cara yang sama, oleskan larutan tersebut ke permukaan wajah Anda. Lalu biarkan selama 15 menit hingga Anda membilasnya dengan air bersih. 

Lidah Buaya

Selanjutnya adalah lidah buaya. Bahan ini memiliki kandungan vitamin A, C, E, antioksidan, kaolin, serta asam folat. Kandungan kandungan tersebut berkhasiat untuk menyeimbangkan warna kulit, menurunkan produksi pigmen, serta mencerahkan. Anda cukup mengaplikasikan gel lidah buaya ke permukaan wajah Anda. Kemudian diamkan selama beberapa menit dan bilas segera. 

Alpukat

Anda juga bisa menggunakan alpukat yang kaya akan vitamin C, E serta karotenoid antioksidan. Kandungan tersebut dapat membantu Anda melindungi kulit dari adanya tanda penuaan. Anda cukup menghaluskan satu buah alpukat segar. Kemudian oles ke wajah dan leher Anda, dan diamkan 25 menit. Setelah itu bilas memakai air bersih.  

Air Beras

Anda bisa memanfaatkan air beras bekas mencuci beras untuk Anda pakai. Tenang saja, khasiat alami dari air beras ini juga mampu mencerahkan kulit Anda. Caranya adalah endapkan selama beberapa hari air beras tersebut. Setelah menjadi sari, oleskan ke wajah Anda dan diamkan selama beberapa saat. 

Lemon

Lemon ini punya kandungan Vitamin C dan antioksidan. Keduanya berguna untuk menangkal radikal bebas dan mengatasi kulit wajah yang kusam. Anda cukup mengoleskan air lemon dengan menggunakan kapas. Lalu biarkan selama 15 menit. Setelah itu bilaskah segera dengan air. 

Tomat 

Terakhir, Anda bisa memanfaatkan tomat. Tomat ini memiliki kandungan antioksidan dan lycopene yang baik untuk kulit kusam Anda. Tomat juga berperan melindungi wajah dari paparan matahari. Anda cukup menyiapkan satu buah tomat dan menumbuknya hingga halus. Lalu oleskan tomat ke wajah Anda secara merata. Setelah itu, Anda bisa memberi jeda waktu 30 menit dan bilas segera dengan air. 

Berikut tadi tujuh bahan bahan alami yang mampu mengembalikan kulit wajah Anda agar kembali lebih sehat dan tampak berkilau. Anda bisa melakukannya secara rutin sesuai dengan kebutuhan dan waktu luang Anda. Selamat mencoba!

Sekarang ini penggunaan e wallet telah mempermudah kehidupan masyarakat. Proses pembayaran hingga pengiriman uang hanya dalam hitungan menit. Keuntungan menggunakan e wallet inilah yang membuat pengguna semakin hari semakin bertambah. 

Penjual dan pembeli keduanya memperoleh berbagai keuntungan yang sama. Apalagi, sekarang ini perkembangan bisnis digital semakin pesat. Terlebih apapun kebutuhan bisa dibeli secara online. Perubahan trend jual-beli online ini tentu mendorong e wallet menjadi cara pembayaran online yang universal. 

Baca Juga : Tips Promosi Melalui Instagram

Apa Itu E Wallet? 

E-Wallet merupakan aplikasi transaksi keuangan yang bisa dipakai pada perangkat mobile memakai internet sebagai perantara. Biasanya disebut sebagai dompet digital yang mempunyai berbagai kegunaan, baik untuk transaksi online, membayar tagihan, beli pulsa, membayar TV kabel, data internet sampai investasi. 

Bahkan e-wallet bisa untuk menyimpan uang, transfer pada rekening bank atau tarik tunai. Bisa menyimpan berbagai riwayat transaksi masuk dan keluar. Penggunaan e-wallet juga lebih aman, selama Anda tidak memberitahukan password serta kode OTP pada orang lain. 

Keuntungan Bertransaksi Memakai E-wallet 

Pengguna e-wallet tentu akan merasakan berbagai keuntungan berikut : 

Lebih Praktis dan Nyaman

Anda sebagai pengguna e-wallet dalam bertransaksi akan lebih praktis dan nyaman. Karena tidak harus membawa banyak uang tunai dalam dompet. Anda bisa lakukan transaksi baik online dan offline pakai dompet digital ini. 

Sekarang setiap toko, cafe, hotel, dan lokasi lainnya banyak yang telah menyediakan barcode. Dengan demikian, saat proses pembayaran tinggal pindai dengan otomatis. 

Keamanan Lebih Baik

Berbagai dompet digital menggunakan sistem keamanan yang bagus. Sekarang ini dompet digital pasti memerlukan email, nomor telepon, kata sandi agar bisa digunakan. Bahkan ada pin sampai sidik jari saat ingin mengakses aplikasi. 

Keuntungan menggunakan e wallet ini tentu meningkatkan keamanan dan minim resiko penipuan. Anda juga tidak perlu membawa banyak uang tunai buat belanja. Jadi, waktu bepergian tetap tenang dan tidak akan mudah tertipu dengan uang palsu. 

Ada Berbagai Promo

Aplikasi e-wallet banyak memberikan promo menarik untuk pelanggan yang sering bertransaksi dengan dompet digital tersebut. Seperti, tiket bioskop Rp5.000 dengan syarat pembayaran pakai Jenius dan promo menarik dan hemat yang lain. 

Promo ini tentu menguntungkan Anda dan pengusaha dalam meningkatkan penjualan mereka. Hadirnya promo membuat pelanggan semakin tertarik melakukan pembelian dan pembayaran memakai e-wallet tersebut. 

Keuangan Semakin Teratur 

E-wallet ternyata bisa membantu Anda mengatur keuangan. Alasannya, seluruh data pembayaran akan tercatat dan tersimpan dalam aplikasi. Dengan demikian, Anda dapat memantau berbagai transaksi yang terjadi. 

Jadi, secara tidak langsung bisa membantu mencatat pengeluaran dan pemasukan harian atau bulanan. Misalnya, Anda merasa pengeluaran terlalu besar pada hari/bulan ini, Anda bisa segera mengambil langkah antisipasi keuangan. 

Baca Juga : Tips Memilih Skincare yang Bagus

3 Contoh E-wallet yang Banyak Digunakan Orang Indonesia

Indonesia mempunyai beberapa e-wallet dan sering digunakan masyarakat untuk bertransaksi, yakni : 

OVO

Ovo termasuk e-wallet yang telah terafiliasi dengan Grab. Nah, OVO bisa untuk membeli pulsa, membayar berbagai tagihan, dan sebagainya. Bahkan menyediakan juga layanan tarik tunai dan transfer ke rekening bank. 

Gopay 

Gopay termasuk e-wallet keluaran Gojek. Anda bisa membayar berbagai layanan Gojek, membayar transaksi e-commerce, pembelian pulsa, menarik saldo atau transfer ke rekening bank. 

DANA 

Anda bisa memakai DANA sebagai cara pembayaran dan transaksi,mulai pembayaran tagihan, kirim uang, pembelian pulsa dan lainnya. DANA menghadirkan banyak promo menarik yang bisa Anda gunakan. 

Demikianlah informasi tentang keuntungan menggunakan e wallet. Bagi Anda pengguna e-wallet, manfaatkan setiap fitur yang tersedia. Namun, harus tetap berhati-hati, sebab sekarang ini makin rawan pihak tidak bertanggung jawab berusaha membobol dompet digital milik masyarakat. Semoga bermanfaat.

Instagram merupakan platform media sosial yang sangat populer di Indonesia, sehingga Banyak pebisnis yang memanfaatkan kesempatan ini untuk mempromosikan bisnisnya.  Jika kalian tertarik ingin mencobanya pastikan dulu sudah mengetahui tips promosi lewat Instagram yang benar.

Banyak pebisnis yang mengatakan bahwa hadirnya Instagram dapat memberikan keuntungan yang cukup besar bagi perkembangan bisnisnya. Pasalnya Instagram merupakan salah satu platform yang dapat menjangkau seluruh dunia sehingga bisnis yang dijalani dapat terkenal dalam jangkauan luas.

Baca Juga : Tips Memilih Skincare yang Bagus

Tips Raup Keuntungan Besar Melalui Promosi Instagram

Masyarakat sudah membuktikan bahwasanya Instagram dapat menjadi media efektif untuk membuat brand semakin berkembang serta meningkatkan penjualan. Tentu kalian dapat mencoba cara ini, namun sebelumnya perhatikan tips berikut agar tidak salah melakukan promosi lewat Instagram.

Membuat Feeds Yang Menarik

Instagram menyediakan fitur feeds yang dapat kalian gunakan untuk mengunggah berbagai foto maupun video menarik terkait produk. Biasanya para pebisnis akan memperhatikan feeds yang mereka pasang agar terlihat keren dan dapat bersaing dengan pebisnis lainnya. Hal yang harus kalian perhatikan ketika membuat feeds Instagram adalah konsisten dalam penggunaan warna, desain, maupun bentuk foto. Misal jika warna merah adalah ciri khas brand kalian, maka usahakan feeds tersebut menggunakan desain warna merah secara konsisten.

Membuat Konten Foto Dan Video Yang Bervariatif

Sejumlah pebisnis beranggapan bahwa kekuatan visual menjadi daya tarik serta keefektifan dalam melakukan promosi lewat Instagram. Maka dari itu banyak dari mereka yang berlomba-lomba untuk membuat foto atau video bervariasi yang dapat mendeskripsikan produknya.

Sebagai contoh semisal kalian menjual produk fashion maka jangan hanya menampilkan harga, bahan maupun ukuran. Tapi cobalah untuk membuat deskripsi terkait produk yang dapat memancing konsumen untuk membeli produk tersebut.

Menambahkan Hastag

Sebagian orang mengeluh lantaran jumlah followers yang sedikit sehingga khawatir produk tidak terjual, faktanya penggunaan hastag dapat mengatasi permasalahan tersebut. Penggunaan hastag yang tengah tren pada setiap postingan ternyata dapat membuat produk lebih dikenal dalam jangkauan luas.

Tips promosi lewat Instagram ini akan memudahkan konsumen untuk menemukan suatu produk menggunakan fitur pencarian di Instagram. Maka dari itu hastag yang nanti kalian gunakan sebaiknya masih berhubungan dengan produk namun tidak terlepas dari tren masa kini.

Rutin Dalam Membuat Konten

Tips yang tak kalah penting berikutnya adalah rutin dalam membuat konten, untuk menjaga agar jumlah followers stabil. Usahakan sebisa mungkin untuk membuat dan mengunggah konten setiap hari dengan ide atau konsep yang berbeda untuk menarik perhatian konsumen.

Jika kehabisan ide untuk membuat konten, kalian dapat merekrut pegawai yang ahli dalam bidang tersebut. Namun jika ternyata kalian masih memiliki biaya minim, maka gunakan testimoni dari pelanggan dengan menambah desain menarik pada sisi-sisinya.

Beralih ke Instagram bisnis

Instagram menyediakan layanan bagi personal use serta bisnis, untuk mengubah akun menjadi Instagram bisnis kalian dapat mengaturnya pada menu profil. Biasanya untuk mengubah Instagram personal use menjadi bisnis dilakukan dengan menautkan akun Facebook.

Kalian juga dapat menambahkan berbagai informasi menarik pada bio Instagram seperti alamat, kontak, atau email. Hal ini bertujuan agar pelanggan dapat dengan mudah menghubungimu sewaktu-waktu jika mereka ingin membeli produk milikmu. 

Menyesuaikan Tren Masa Kini

Tren merupakan alat ampuh untuk mempromosikan bisnis, kalian dapat mencoba berbagai fitur menarik yang tengah menjadi tren masa kini. Selain itu kalian juga dapat membuat konten dengan memadukan challenge yang sedang viral dalam Instagram.Demikianlah informasi mengenai tips promosi lewat Instagram yang dapat kalian coba untuk meningkatkan pendapatan bisnis. Sudah banyak orang yang membuktikan cara ini dan mereka mengatakan bahwa produknya kini terjual dengan sangat laris dan terkenal secara luas.

Apakah Anda termasuk pelanggan setia produk skin care? Namun apakah Anda juga masih khawatir dengan kualitas produk yang Anda pakai? Bagaimana pula cara memilih skin care yang aman dan sehat untuk kulit tubuh Anda? 

Anda perlu menemukan Tips Memilih Skincare yang Bagus. Hal ini berguna sebagai pedoman Anda. Sebab kini makin marak produk perawatan tubuh yang palsu dan tidak aman digunakan. Anda perlu menghindari produk produk yang mengandung bahan kimia berbahaya. 

Berikut ini adalah beberapa tips bagi Anda untuk memilih produk perawatan kulit yang aman dan berkualitas. Simak selengkapnya di bawah ini.

Baca Juga : Pertolongan Pertama Demam pada Anak

Tips Memilih Skincare yang Bagus

Pastikan Cek Kemasan, Izin Edar dan Tanggal Kadaluarsa

Anda perlu memastikan beberapa hal berikut ketik hendak membeli produk skincare, yakni kemasan, izin edar serta tanggal kadaluarsa. Anda bisa mengecek apakah ada kemasan yang rusak. Selanjutnya cek nomor izin edar pada kemasan yang Anda beli. 

Pastikan bahwa nomor tersebut terdaftar pada laman resmi BPOM. Apabila kemasan tersebut tidak terdaftar, maka produk yang Anda beli termasuk produk skincare illegal. Begitu pula dengan bahan yang terkandung di dalamnya. Jangan lupa pula untuk melihat tanggal kadaluarsa yang ada di kemasan. 

Perhatikan Bahan yang Terkandung

Ada beberapa kandungan alami yang baik bagi skincare Anda. Salah satunya adalah centella asiatica. Bahan tersebut mampu mengatasi masalah kulit kusam, kulit mati, flek hitam, dan lain lain. Masih banyak lagi kandungan bahan alami pada produk perawatan kulit. Anda cukup perlu mengeceknya dan melakukan riset kecil kecilan melalui internet. 

Beli Produk di Toko Skincare Terpercaya

Anda juga perlu memastikan toko yang Anda beli terpercaya. Pastikan pula bahwa mereka menjual produk produk skincare yang asli. Anda bisa membandingkannya dengan produk dari toko lain. Bila Anda mendapati kecurigaan tertentu, sebaiknya jangan Anda beli. Sebab bila Anda memakai produk yang tidak jelas, ini akan berakibat pada efek samping ke tubuh atau kulit Anda. 

Perhatikan Bila Ada Keterangan Label Khusus

Anda juga perlu memastikan keberadaan label khusus yang terdapat pada kemasan produk. Misalnya saja label “hypoallergenic” yang berarti produk tersebut tidak menyebabkan alergi tertentu. Kemudian ada pula label “organic or natural” ini berarti produknya mengklaim memiliki kandungan bahan bahan alami. Namun Anda juga perlu paham bahwa label label tersebut tidak selalu menjamin keamanan skincare. 

Harga Terjangkau Belum Tentu Menjamin Kualitas Produk 

Kini banyak sekali produk perawatan kulit dan tubuh yang berlomba lomba menjual produknya dengan harga murah meriah. Sebaiknya Anda tidak langsung tergiur. Anda harus memperhatikan detail bahan yang digunakan, izin edar dan komponen komponen lainnya. Tidak bisa dipastikan bahwa harga yang murah akan menjamin kualitas bahan dari produk skincare tersebut. Jadi Anda perlu benar benar waspada dan berhati hati. 

Perhatikan Reaksi Kulit dan Tubuh

Selanjutnya, Anda perlu mengecek reaksi yang terjadi di tubuh Anda setelah memakai produk skincare yang Anda beli. Anda juga bisa mencoba testernya terlebih dahulu bila Anda membeli di toko offline. 

Anda bisa mengoleskan krim ke bagian punggung tangan. Lihatlah dahulu tekstur bahan, warna, dan apakah ada reaksi berlebih yang Anda rasakan. Produk skincare yang aman tidak akan membuat kulit Anda iritasi, alergi. Misalnya menyebabkan kulit gatal, bengkak, ruam merah, dan lain lain.

Berikut tadi adalah Tips Memilih Skincare yang Bagus dan aman untuk kulit tubuh Anda. Semoga dengan begini, Anda bisa lebih berhati hati lagi dan selektif dalam memilih produk yang terbaik untuk kulit sehat Anda.

Demam adalah suatu kondisi umum yang wajar bagi anak-anak. Namun, demam juga bisa menjadi masalah yang serius jika tidak ditangani dengan benar. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara untuk memberikan pertolongan pertama demam pada anak.

Tanda-tanda demam pada anak biasanya berupa perubahan suhu tubuh yang lebih tinggi dari normal, yaitu 38 derajat Celsius atau lebih tinggi. Jika suhu tubuh anak lebih tinggi dari 38 derajat Celsius, maka anak tersebut dikatakan demam. Selain itu, demam juga dapat disertai dengan keluhan lain seperti pilek, batuk, sakit kepala, mual, muntah, nyeri otot, nyeri perut, dan lain sebagainya.

Baca Juga : Fakta Golongan Darah

Lakukan hal berikut ketika anak mengalami demam:

Pertama

Kurangi suhu tubuh anak dengan mengurangi berpakaian. Hal ini dapat dilakukan dengan menghilangkan atau mengurangi lapisan pakaian yang dipakai oleh anak, sehingga suhu tubuhnya dapat turun.

Menurunkan suhu tubuh anak saat demam merupakan bagian penting dalam mengatasi kondisi tersebut. Mengurangi berpakaian anak dapat membantu menurunkan suhu tubuh mereka karena memfasilitasi pendinginan tubuh. Saat suhu tubuh meningkat, tubuh mengeluarkan panas dengan membuat kulit menjadi lebih basah dan mengalirkan darah menuju permukaan kulit. Ini membantu mengurangi suhu tubuh.

Menurunkan berpakaian anak juga membantu mengurangi resiko komplikasi yang mungkin terjadi saat demam, seperti dehidrasi dan konvulsi febris. Oleh karena itu, mengurangi berpakaian anak menjadi langkah pertama yang penting dalam mengatasi demam pada anak. Namun, harus diingat bahwa membiarkan anak terlalu kedinginan juga tidak baik, sehingga perlu dikontrol suhu tubuhnya secara berkala dan memastikan mereka tetap nyaman dan hangat.

Kedua

Berikan air putih atau minuman lain yang sehat secara teratur untuk menggantikan cairan yang hilang akibat demam. Hal ini penting karena anak dapat mengalami dehidrasi jika cairan yang hilang tidak diganti. Berikut manfaat memberikan air putih atau minuman yang sehat bagi anak yang sedang demam:

• Mencegah Dehidrasi: Saat anak sakit dan mengalami demam, tubuh mereka kehilangan cairan melalui suhu tinggi dan berkeringat. Air putih atau minuman lain yang sehat membantu menggantikan cairan yang hilang dan mencegah dehidrasi.
• Menjaga Suhu Tubuh: Minuman sehat membantu menjaga suhu tubuh anak dan memastikan bahwa mereka memiliki cukup air untuk melawan infeksi.

• Membantu Menurunkan Demam: Minum air atau minuman lain yang sehat dapat membantu menurunkan demam dengan memfasilitasi suhu tubuh yang stabil dan menjaga keseimbangan cairan.
• Meningkatkan Sistem Imun: Minum air atau minuman lain yang sehat membantu menjaga kesehatan sistem imun anak dan membantu mempercepat proses penyembuhan.
• Mengurangi Sakit Tenggorokan: Minum air atau minuman lain yang sehat membantu mengurangi rasa sakit dan gatal di tenggorokan, membantu anak merasa lebih nyaman dan mempermudah proses penyembuhan.

Ketiga

Berikan obat demam yang aman dan sesuai anjuran dokter. Namun, jika demam disertai gejala lain seperti mual, muntah, atau nyeri, maka sebaiknya jangan berikan obat demam tersebut. Sebaliknya, segera periksakan anak ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.

Ketiga cara di atas merupakan cara yang dapat dilakukan sebagai pertolongan pertama demam pada anak. Selain itu, ada beberapa hal lain yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan anak. Pertama, pastikan anak mendapatkan makanan yang bergizi dan cukup istirahat. Kedua, jangan membiarkan anak berada di lingkungan yang panas dan lembab, karena hal ini dapat memperburuk kondisi demam. Ketiga, jika anak mengalami demam yang berlangsung lebih dari tiga hari atau disertai gejala lainnya, segeralah periksakan ke dokter.

Demikianlah informasi tentang pertolongan pertama demam pada anak. Dengan mengetahui cara yang benar untuk menangani demam pada anak, Anda dapat membantu anak Anda untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan terbaik.

Golongan darah adalah klasifikasi yang digunakan untuk mengidentifikasi antigen darah yang berbeda. Setiap orang memiliki golongan darah yang berbeda yang dapat ditentukan melalui tes darah. Golongan darah dapat dibagi menjadi dua kelompok besar: ABO dan Rh.

Golongan darah ABO terdiri dari 4 jenis, yaitu A, B, AB, dan O. Golongan darah A memiliki antigen A pada sel darah, sedangkan golongan darah B memiliki antigen B. Antigen A dan B dimiliki Golongan darah AB lalu untuk golongan darah O tidak memiliki antigen keduanya. Selain itu, golongan darah juga memiliki faktor Rh, yang dapat dibagi menjadi dua, yaitu Rh-positif dan Rh-negatif.

Selain menentukan faktor darah, golongan darah juga dapat menentukan jenis darah yang dapat ditransfusi kepada seseorang. Seseorang dengan golongan darah A dapat menerima darah dari golongan A atau O, sedangkan seseorang dengan golongan darah B dapat menerima darah dari golongan B atau O.

Seseorang dengan golongan darah AB dapat menerima darah dari semua jenis golongan darah, sedangkan seseorang dengan golongan darah O hanya dapat menerima darah dari golongan O.

Berikut beberapa fakta golongan darah manusia:

Dapat menentukan risiko seseorang terhadap penyakit tertentu

Beberapa penyakit yang berkaitan dengan golongan darah antara lain anemia, penyakit jantung, dan penyakit hipertensi. Penelitian telah menunjukkan bahwa golongan darah O lebih rentan terhadap penyakit jantung dan hipertensi dibandingkan golongan darah lainnya.

Membantu dalam menentukan kompatibilitas organ

Karena seluruh organ darah memiliki antigen, maka orang yang memiliki golongan darah yang sama akan memiliki kompatibilitas yang lebih tinggi untuk transplantasi. Meskipun demikian, orang yang memiliki golongan darah yang berbeda juga dapat menerima organ dan darah dari orang lain.

Menentukan kemungkinan kompatibilitas antara pasangan, Ibu dan anak serta saudara

Menurut penelitian, pasangan yang memiliki golongan darah yang sama memiliki tingkat kompatibilitas yang lebih tinggi dibandingkan pasangan yang memiliki golongan darah yang berbeda.

Golongan darah juga dapat digunakan untuk menentukan kemungkinan kompatibilitas antara ibu dan anak. Menurut penelitian, anak yang lahir dari ibu dengan golongan darah yang sama memiliki tingkat kompatibilitas yang lebih tinggi dibandingkan ibu dengan golongan darah yang berbeda.

Golongan darah juga dapat digunakan untuk menentukan kemungkinan kompatibilitas antara saudara. Menurut penelitian, saudara yang memiliki golongan darah yang sama memiliki tingkat kompatibilitas yang lebih tinggi dibandingkan saudara yang memiliki golongan darah yang berbeda.

Baca Juga : E Commerce Asal Indonesia yang Sukses

Membantu dalam menentukan risiko seseorang terhadap reaksi alergi

Orang yang memiliki golongan darah A memiliki risiko yang lebih tinggi untuk terkena alergi dibandingkan orang dengan golongan darah lainnya.

Menentukan risiko seseorang terhadap penyakit tertentu

Beberapa penyakit yang berkaitan dengan golongan darah antara lain anemia, penyakit jantung, dan penyakit hipertensi. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang dengan golongan darah O lebih rentan terhadap penyakit jantung dan hipertensi dibandingkan orang dengan golongan darah lainnya.

Menentukan kemungkinan reaksi tubuh terhadap vaksin

Menurut penelitian, orang dengan golongan darah O memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami reaksi alergi terhadap vaksin dibandingkan orang dengan golongan darah lainnya.

Golongan darah adalah klasifikasi yang digunakan untuk mengidentifikasi antigen darah yang berbeda. Dengan mengetahui golongan darah seseorang, dapat membantu untuk menentukan kompatibilitas darah, transplantasi organ, kompatibilitas antara pasangan, kompatibilitas antara ibu dan anak, dan risiko seseorang terhadap penyakit tertentu. Sekalipun demikian, golongan darah tidak dapat menentukan segala sesuatu tentang seseorang.

Perkembangan teknologi dan media digital kini kian canggih dan terus berkembang pesat. Banyak peluang dan deretan start-up rintisan yang mulai mengoperasikan bisnis mereka. Namun tahukah Anda bahwa ada banyak pula E-commerce Asal Indonesia yang Sukses. Berikut kita simak bersama kegigihan bisnis bisnis ini hingga mampu berkancah di level internasional. 

Baca Juga : Olahraga yang Cocok untuk Ibu Hamil

E-Commerce Asal Indonesia yang Sukses

Bukalapak

Bukalapak merupakan salah satu e-commerce yang cukup lama. Ia mulai didirikan sejak tahun 2010 lalu. Kemudian mulai tahun 2017 telah memperoleh gelar Unicorn. Anda bisa merasakan kegunaan Bukalapak ini melalui bidan jasa portal web, jual-beli atau perdagangan, dan semacamnya. Bukalapak kemudian mulai go international ke beberapa negara. Beberapa di antaranya adalah Taiwan, Brunei Darussalam, Singapura dan Hongkong.

OVO

Anda tentu bisa menyebut OVO sebagai salah satu e-commerce Indonesia yang sukses. OVO ini mulanya diprakarsai oleh Lippo Group sejak 25 September 2017. OVO kemudian mulai meraih gelar Unicorn sejak dua tahun kemunculannya, yakni di tahun 2019. Anda tidak bisa mengungkiri lagi bahwa kemungkinan besar mayoritas masyarakat Indonesia memiliki aplikasi OVO di tiap telepon genggamnya. Sebab kegunaannya yang mudah dan praktis. 

Kredivo

E-commerce selanjutnya adalah Kredivo. Ia didirikan kali pertama oleh Alie Tan pada April 2016. E-commerce ini bergerak dengan menyediakan jasa pembayaran keuangan digital. Mereka membangun sistem informasi guna transaksi secara langsung melalui platform e-commerce. Salah satu negara yang telah terinvasi Kredivo adalah Vietnam. Kredivo mulai beroperasi di negara tersebut juga mulai tahun 2021 silam. 

Traveloka

Anda bisa menyebut Traveloka sebagai salah satu e-commerce paling berpengaruh yang ada saat ini. Traveloka telah moncer di banyak negara di luar Indonesia. Misalnya saja Filipina, Malaysia, Thailand, Vietnam, dan Singapura. Traveloka masih akan terus memperluas bisnisnya dan beroperasi di negara negara lain yang potensial. 

Gojek

Anda tentu juga sering menggunakan Gojek. Bahkan e-commerce yang satu ini seolah sudah menjadi kebutuhan pokok untuk mendukung banyak aktivitas. Gojek ini terdiri atas berbagai layanan, misalnya goride, gocar, gosen, gofood, dan lain lain. Gojek juga telah melanglang buana ke negara negara lain di luar Indonesia, di antaranya Singapura, Thailand dan Vietnam. 

Ruangguru

Selanjutnya ada e-commerce ruangguru yang juga termasuk bisnis sukses di Indonesia. E-commerce ini juga telah go international ke beberapa negara tetangga, seperto Vietnam dan Thailand. Ruangguru didirikan sejak tahun 2014. Ruangguru ini mengembangkan basisnya melalui bidang pendidikan secara online atau daring. 

HijUp

HijUp merupakan e-commerce yang menyediakan jasa pada bidang fashion dan menyasar kaum muslim. Selain itu mereka juga menawarkan produk produk untuk anak hingga produk kebutuhan rumah tangga lainnya. HijUp ini didirikan sudah cukup lama, yakni di tahun 2011. Kemudian semakin mengalami peningkatan. Pada tahun 2021, mereka telah mencatatkan produksi 120 merek dari desainer lokal yang jumlahnya mencapai 30 desainer. HijUp juga berhasil go international ke beberapa negara, seperti Uni Emirat Arab dan Arab Saudi. 

Bride Story

Terakhir ada satu e-commerce lagi yang patut Anda pertimbangkan, yakni Bride Story. E-commerce ini juga asal Indonesia dan mendulang kesuksesan yang sangat tinggi. Bride Story tak lain merupakan platform jasa vendor penyedia profil dan portofolio pernikahan. Hingga sekarang, Bride Story telah melebarkan sayap bisnisnya ke beberapa negara tetangga, di antaranya Australia, Singapura dan Filipina. 

Berikut tadi adalah beberapa contoh e-commerce asal Indonesia yang sukses. Kesuksesan mereka mulai dari mendapat gelar Unicorn, menginvasi negara negara lain di luar Indonesia, mau pun meraup keuntungan yang sangat besar. Anda bisa menjadikan kedelapan e-commerce ini sebagai bahan referensi atau pun pemicu semangat untuk mengembangkan bisnis Anda dengan jauh lebih baik lagi.

WellRedPress.com – Masa hamil adalah masa yang sensitif. Mood seorang ibu hamil pun akan mempengaruhi janin yang ada dalam rahim. Untuk mengatur mood seorang ibu hamil bisa dilakukan beberapa hal termasuk olahraga agar tidak terasa membosankan dan kondisi kehamilan pun bisa semakin sehat. Namun, olahraga dalam hal ini tidak boleh sebarang olahraga yang melelahkan, melainkan ada beberapa rekomendasi olahraga yang cocok untuk ibu hamil. 

Beberapa olahraga tersebut lebih aman dilakukan untuk ibu hamil. Beberapa pilihan olahraga tertentu itupun akan sangat berguna juga bagi kesehatan janin yang berada dalam rahim sang ibu. Serta olahraga yang dipilih tersebut bisa membantu untuk memperlancar ketika persalinan.

Beberapa Jenis Olahraga yang Aman untuk Ibu Hamil

Peregangan Tubuh

Ketika memasuki masa hamil, sang ibu pasti akan lebih kesulitan untuk bergerak banyak. Ketika mencoba bergerak banyak, sang ibu hanya akan lelah dan itu malah membahayakan. Maka dari itu, untuk amannya sang ibu hamil masih bisa tetap melakukan beberapa peregangan badan agar badan tidak terlalu kaku. 

Yoga

Olahraga yoga ini akan membantu ibu hamil dalam mengatur pelatihan dalam pernafasan, melakukan gerakan peregangan, dan bisa memperbaiki untuk sistem postur tubuh ibu hamil. Sehingga ketika ibu hamil sudah mulai ingin melahirkan, sang ibu sudah mendapatkan pelatihan dalam pernafasan serta kelenturan tubuh dan pinggul dalam proses melahirkan. 

Selain itu, yoga sangat efektif untuk mengontrol stress dan akan membantu untuk merilekskan pikiran sehingga sang ibu pun akan lebih mudah untuk beristirahat. Maka dari itulah yoga merupakan salah satu olahraga yang cocok untuk ibu hamil sehingga olahraga ini akan sering dipilih oleh para ibu hamil.

Zumba

Olahraga yang satu ini akan memadukan dengsn music sehingga dalam pelaksanaanya ibu hamil pun akan merasa senang. Zumba mempunyai manfaat dapat meningkatkan adanya produksi endorfin atau sebuah hormon bahagian yang berfungsi untuk obat penghilang rasa sakit dalam tubuh. Sehingga ketika ibu hamil melakukan olahraga zumba ini, mereka akan mendapatkan mood yang bagus. 

Berenang

Untuk berenang ibu hamil lebih dianjurkan menggunakan gaya punggung dan dada, karena tidak disertai dengan gerakan memutar badan yang mempunyai resiko terhadap kehamilan. Berenang ini pun bagus untuk kesehatan jantung dan paru-paru. Olahraga berenang ini pun mampu untuk menjaga dalam meningkatkan kualitas kekuatan tubuh. Berenang juga bisa membantu ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan tidurnya dengan baik.  

Senam Hamil

Olahraga senam hamil ini bisa dilakukan para ibu agar bisa meningkatkan kuatnya stamina serta kelenturan pada tubuh sang ibu hamil. Ibu hamil oun bisa mengikuti kelas senam hamil ataupun bisa melakukannya di rumah dengan mendownload video senam melalui youtube. Lakukan dengan hati-hati untuk setiap gerakan senam untuk mengurangi adanya resiko cedera. 

Jalan Santai

Jalan santai atau lari santai ini bisa dilakukan oleh ibu hamil agar melancarkan sistem kerja pada jantung dan peredaran darah. Ibu hamil pun bisa melakukan jalan santai setiap harinya selama kurang lebih 30 menit untuk membuat tubuh menjadi semakin bugar. 

Jalan santai ini merupakan olahraga yang cocok untuk ibu hamil serta aman yang bisa dilakukan oleh ibu hamil. Sang ibu tidak perlu menempuh jarak jauh untuk melakukan ini, bisa cukup memutari halaman rumah atau keliling komplek. Lakukan semampunya jangan sampai terlalu kelelahan. 

Pilates

Olahraga pilates ini pun hampir mirip dengan yoga. Di olahraga ini, ibu hamil akan diajarkan untuk melakukan beberapa jenis postur tubuh yang baik untuk dilakukan ketika hamil. Olahraga ini juga baik untuk melatih teknik pernafasan dalam melancarkan peredaran darah. Pilates ini pun juga akan membantu ibu hamil dalam mengontrol keseinbangan tubuh, memperkuat otot, serta postur tubuh. Nah, demikianlah beberapa rekomendasi olahraga yang cocok untuk ibu hamil. Olahraga itupun terjenis ringan dan tidak terlalu melakukan banyak gerakan yang berlebihan. Meskipun begitu, jika ibu hamil sudah merasa kelelahan alangkah baiknya olahraga tersebut bisa dilakukan kembali di hari berikutnya.